전체 글78 홈트4일차 ! 어깨집중 홈트레이닝 홈트 4일 차! 어깨 집중 홈트레이닝 아우 졸령.. 운동 끝내고 바로 블로그 쓰려고 했는데 씻고 멍 때리고 컴퓨터 하다가 시간 다 가버렸네.. 이렇게 마음을 지키는 게 힘듭니다... 오늘은 몸이 너무 안 좋아서 쉬려고 하다가 조금이라도 하기 위해 유튭을 켜고 운동을 했슴돵... 졸리네요.. 유튜브에 홈트레이닝 채널이 많습니다. 아무거나 보고 따라 하셔도 다 도움이 되더라고요~ 오늘은 어깨 운동을 했어요~ 요즘은 스트레칭에 많은 신경을 쓰고 있어요! 괜히 스트레칭 간과하다가 부상이라도 당하면 며칠 운동 못하는 더 큰 손해를 볼 수 있으니 ㅜㅜ 스트레칭 열심히 해줍니다. 위에 동작도 열심히 따라 해 줍니다. 예전에 다이소에서 구입한 밴드입니다. 운동할 때 나름 유용하게 사용하고 있어요~ 특히 어깨 운동할 때.. 2020. 4. 14. 원주 짬뽕 맛집 : 봉산동 뼈대있는 짬뽕 원주 짬뽕 맛집 : 봉산동 뼈대있는 짬뽕 일명 뼈짬뽕이라고 불리우는 원주에서 손 꼽히는 짬뽕 맛집이다. 특이하게 짬뽕위에 뼈해장국에 들어가는 고기가 함께 나온다. 평소에 짬뽕은 매워서 잘 안먹는데 유일하게 먹는 곳이다. 그래도 매워서 잘 못먹는다 ㅠㅠ 기본 반찬. 심플. 메뉴판 메뉴는 중국집인데 중국집 느낌은 전혀 안난다. 주문과 동시에 조리해서 그런지 나오는 시간은 좀 걸린다. 전골이 참 맛있어보이는데 다음에 전골한번 먹으러 와야겠다. 전골에는 전복과 여러가지 조개류들이 함께 들어간다. 싱싱해보이는 전복. 맛있겠다. 드디어 나왔다. 짬뽕도 짬뽕이지만 고기도 예술이다. 조금만 덜 매웠다면 좋았을테지만 매운거 좋아하는 사람에게는 아주 딱일거 같다. 맵지만 맛있다는게 이런걸까 매운걸 못먹는 나도 맛있게 먹을.. 2020. 4. 13. 구글 어스 ; 내가 본 곳 구글 어스 ; 내가 본 곳 오늘은 너무 힘들어서 여행은 다음에 가야겠다. 나는 구글어스를 통해 세상을 본다. 우주적관점에서 본 지구는 작은 점에 불과하지만 우리는 그 작은 지구의 극히 작은 일부만 보면서 살아간다. 다행이 요즘같은 시대는 방구석에 앉아서 작은 화면을 통해 지구 곳곳을 볼 수 있다는것이 신기하고, 감사하다. 이건 미국이다 땅떵어리가 진짜 크더라.. 어딘지는 정확히 기억안나고 중남부쪽인거 같은데 이런것들이 엄청 많았다. 나는 구글 어스 픽셀이 잘못된줄 알았는데 미국 살다 온 친구에게 물어보니 시골에 있는 밭인거 같다고 한다. 밭이 왜 동그란지 물어보니까 그거까지 모른다고 한다. 근데 밭같긴한데 확대해서 보면 저 작아보이는 원들이 실제로 엄청 크다.. 엄청난 면적을 자랑한다. 근데 너무 정교하.. 2020. 4. 13. 이전 1 ··· 21 22 23 24 25 26 다음
